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Desmitificando-ando

Duración: 20 minutosAutor: Aprender la ondaComplejidad: Fácil

Proyecto de Educación Sexual Integral: Poderosas

En este episodio Paloma y Araña comparten la historia de Andrea, su amiga, quien no conocía los cambios que estaba experimentando su cuerpo. Con el capítulo de la radionovela "Poderosas", ellas comprenden que la naturaleza está llena de ciclos y todos son diferentes y especiales.

“Mi Raíz”

Duración: 20 minutosAutor: Aprender la ondaComplejidad: Fácil

Proyecto de Educación Sexual Integral: Poderosas

En este episodio entra un nuevo personaje, el armadillo, a preguntarse por qué los demás animales no lo dejan ser sensible por ser macho y tener caparazón. Con el capítulo de la radionovela "Poderosas", aprende junto a la ballena, que debemos aceptarnos y mostrarnos al mundo tal cual somos sin importar nuestro género.

Florecer y no desaparecer

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Duración: 20 minutosAutor: Aprender la ondaComplejidad: Fácil

Proyecto de Educación Sexual Integral: Poderosas

En este episodio Paloma y Oso conversan sobre la importancia del amor propio. A partir de la nueva radionovela "Poderosas" donde la personaje principal, ayudada por su profesora, descubre sus fortalezas, sus debilidades y aquellas cosas que importan en su vida y la hacen florecer, Paloma y Oso realizan un autodescubrimiento de sus propias fortalezas.

Somos un equipo de líderes

Duración: 20 minutosAutor: Aprender la ondaComplejidad: Fácil

Curso online Aprender la onda con Enseña por Colombia

En este episodio buscamos recordarle a todos los niños, niñas y jóvenes que este momento lo estamos compartiendo todxs y por eso el rol de cada unx es muy importante para liderar cambios positivos en sus hogares y comunidades.

Es tiempo para la solidaridad

Duración: 20 minutosAutor: Aprender la ondaComplejidad: Fácil

Curso online Aprender la onda con Enseña por Colombia

En este episodio queremos sensibilizar y así lograr que situaciones como las que estamos viviendo, sean una oportunidad para ayudarnos entre todos.

¡Tirando rima e informándome estoy pilas!

Duración: 20 minutosAutor: Aprender la ondaComplejidad: Fácil

Curso online Aprender la onda con Enseña por Colombia

En este episodio se abordan dos habilidades para la vida: la creatividad y la asertividad, las cuales son claves para crear un mensaje y disponer de un espacio y un canal adecuados para comunicarse dentro de los hogares, especialmente en esta cuarentena.

¡Lo que se guarda, se fermenta!

Duración: 20 minutosAutor: Aprender la ondaComplejidad: Fácil

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En este episodio buscamos motivar a lxs oyentes a identificar la frustración en su cuerpo y mente y proponemos un ejercicio de respiración para sacar esa emoción de nuestro cuerpo de manera controlada.

Adaptarse es difícil, pero nos hace más fuertes

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Duración: 20 minutosAutor: Aprender la ondaComplejidad: Fácil

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En este episodio abordamos una habilidad muy importante para el momento que estamos viviendo, la adaptación. Transmitimos que aunque es una habilidad difícil de adquirir es muy útil porque nos hace crecer y asumir los cambios con tranquilidad.

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